一日三餐让生活变得有趣。今天我想和大家分享：如何服用雪梨大枣金橘汤，清火清肺，美容养颜。

雪梨洗净，去皮，切成小块。金桔洗净，准备适量枸杞和冰糖。

红枣洗净，半白木耳，泡发，撕成小花。将雪梨、金桔、大枣、银耳、冰糖一起放入锅中，加水用大火烧开，转小火煮至银耳胶出来，加入枸杞煮几分钟。雪梨红枣金桔汤不仅营养美味，而且清肺清热，美容养颜。喜欢的朋友可以试试。

(图片来自东方IC。)。

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