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如何自制保健茶

更新时间  2021-10-10 00:06 阅读
本文摘要:东方保健品网简介:制做保健茶饮如下。1、升压茶 松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。 将松萝磨碎,与菊花、茶叶同放进陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。留意不应自由选择花朵原始、气味清香、颜色艳丽的菊花为宜。 2、降糖茶 枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起放进陶瓷器皿中,煮沸用文火煎煮10分钟左右,代茶倒数温饮。 3、降脂茶 鲜山楂30克?50克、槐花6克、茯苓10克。

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东方保健品网简介:制做保健茶饮如下。1、升压茶   松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。

将松萝磨碎,与菊花、茶叶同放进陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。留意不应自由选择花朵原始、气味清香、颜色艳丽的菊花为宜。  2、降糖茶   枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起放进陶瓷器皿中,煮沸用文火煎煮10分钟左右,代茶倒数温饮。

  3、降脂茶   鲜山楂30克?50克、槐花6克、茯苓10克。将新鲜山楂洗涤去核捣烂,连同茯苓放进砂锅中,浸泡10分钟左右滤去渣,再行用此汁冷水槐花,冲泡少许,屡屡温服。

  4、消肿茶   白茅根10克、玉米须20克、川捉花上2克,剪碎,沸水冲泡,代茶倒数饮用。  5、清咽茶   腊柿饼10克-15克(必浸)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。

将柿饼放进小茶杯内盖凸,于隔年水蒸15分钟后切片可用。罗汉果洗涤捣烂,与胖大海、柿饼同放进陶瓷茶杯,沸水冲进,盖5分钟后饮用或含服。  6、养肤茶   柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。

将这三味药放进陶瓷器皿中,煮沸用文火煎煮15-20分钟,滤去渣,重新加入少许白糖,倒数饮服。


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